i Party-派對有氧.肌力 運動愛健康活動
2019-10-17• 活動訊息
- 活動時間︰108年11月11日(四)至及12月18日(三)
- 每週一、三18:30~19:30 (20:30)時(計六週12堂課)
- 活動地點︰本校積健樓2樓LP-220舞蹈教室
- 活動對象︰本校學生,名額30人;教職員,名額10人
-
課程日程進度︰
日期/時間 課程/進度 地點 講座 備註 11/11(一)
18:00~19:30活動說明會 積健樓
LP-211學務處
衛保組學務處衛保組
體育學系、體育室
世醫公司11/13(三)
18:30~19:30
∣
12/18(三)
18:30~19:30i Party-
派對有氧積
健
樓
2F
LP220
舞蹈
教室舞蹈教練
張享如老師
鄭羽伶助理結合體適能以及流行音樂,創造出最適合各種族群在運動中皆能獲得樂趣的一種有氧舞蹈課程,擺脫既有的傳統有氧連續音樂,而採用單曲的流行音樂,以成為時下最棒的有氧運動之一。 12/18(三)
19:30~20:30課程成果
回饋與分享舞蹈教練
張享如老師
學務處
衛保組身體質量改變分析
學習心得分享與回饋 -
報名及注意事項︰
(一)報名請至本校活動報名系統報名(活動報名ID:27979),報名成功後請於3天內(工作天)至國璽樓衛保組繳交活動報名表及保證金新臺幣伍佰元(NTD:500),俟活動結束後無息歸還,未完成繳交活動報名表及保證金,承辦單位有權刪除參與活動資格。
(二)為維護其他學生之權利及經費資源,活動期間無故缺課逾兩次者(含2次),沒入保證金移繳學校校務基金運用。 -
其他︰
(一)參加學員請著韻律服或具吸汗排汗適宜之運動服,場地可穿著室內舞鞋或另帶乾淨運動鞋換穿,並請自備運動毛巾、飲水(瓶)及個人所需運動用品。
(二)本活動認證本校「起飛計畫」教育訓練時數12小時。
(三)未盡周詳之處得由承辦單位修訂之。